Группа Ал- Анон "Al Anon Vesvalo" |
Гостевая книга | группа АА Vesvalo |
Здравствуйте! Добро пожаловать на группу ал- анон "Al Anon Vesvalo", для алкоголиков, имеющих двойную зависимость от алкоголя.
АЛКОГОЛИЗМ СЕМЕЙНАЯ БОЛЕЗНЬ Билл В., один из основателей сообщества Анонимных Алкоголиков, говорит: "Любая семья, жена и дети, которые были вынуждены жить с алкоголиком в течение ряда лет, постепенно сами становятся нервно больными людьми с искалеченной психикой. Это неизбежный процесс". "Семейные группы Ал-Анон - это товарищество родственников и друзей алкоголиков, которые делятся друг с другом своим опытом, силой и надеждой, чтобы решить общие проблемы. Мы верим, что алкоголизм - это семейная болезнь, и что перемена отношения к нему может способствовать выздоровлению. Ал-Анон не связан с какой-либо сектой, вероисповеданием, политической группировкой, организацией или сообществом; не участвует в полемике по каким бы то ни было вопросам, не выступает ни за ни против чего бы то ни было. Членство в нем бесплатное. Ал-Анон - это организация, целиком существующая на добровольные пожертвования своих членов. У Ал-Анона только одна цель: помочь семьям алкоголиков. Мы помогаем, соблюдая Двенадцать Шагов, давая приют и утешая семьи алкоголиков; понимая и ободряя самих алкоголиков". АЛ-АНОН - ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ ДЛЯ РОДСТВЕННИКОВ И ДРУЗЕЙ АЛКОГОЛИКОВ. В то время как большинство из нас знает, что алкоголизм - это болезнь, очень немногие признают его как "семейную болезнь", которая может сказаться эмоционально, духовно, а зачастую и физически на трёх-четырёх членах каждой семьи. Семейные группы Ал-Анон, Ал-Анон и Алатин убеждают нас в том, что нет такого положения, которое было бы слишком тяжёлым, и нет такого несчастья, которое было бы столь огромным, чтобы его нельзя было преодолеть. Понимая, что алкоголизм - это болезнь, и осознавая, что она вне нашей власти, так же как и другие люди вне нашей власти, мы готовы совершить полезные и конструктивные перемены в нашей собственной жизни. И только тогда мы сможем быть полезны другим. Это просто невыносимо для большинства из нас - жить вместе с запойным пьяницей, не имея духовной поддержки. Мы нервничаем, раздражаемся, возмущаемся. Наши мысли путаются и перспективы искажаются. Изменение нашей жизненной позиции может оказать огромную помощь; это в конечном итоге та самая сила добра, которая вдохновляет алкоголика обратиться за помощью. Программа, также являющаяся духовным способом жизни, основана на Двенадцати Шагах Анонимных Алкоголиков; Изучение этой программы и её Двенадцати Шагов укрепит ваш дух для решения многочисленных трудных проблем. Для простоты в дальнейшем будем считать жену неалкоголиком. Понятно, что большая часть материала относится к любому, чья жизнь была глубоко затронута близкими отношениями с алкоголиком. ЦЕЛЬ АЛ-АНОНА Помочь семьям и друзьям алкоголиков, давая надежду, предлагая дружбу и предоставляя возможность научиться расти духовно, следуя Двенадцати Шагам, взятым у Анонимных Алкоголиков, а также делясь опытом, как справиться с заболеванием алкоголизмом и как следование программе помогает понять и поддержать алкоголика. 1 ГРУППЫ АЛАТИН Дети алкоголиков обычно испытывают смешанные чувства любви и ненависти, страха и жалости к своим родителям-алкоголикам и остро нуждаются в помощи. В Алатине девочки и мальчики учатся думать как личности, не испытывая страха. Они развивают способность эмоционально отойти от проблем своих родителей, сохраняя свою любовь к ним. Многие нашли в Алатине новый образ жизни и здоровую программу, чтобы жить и наслаждаться жизнью. Ал-Анон и Алатин сходятся в том, что шефство Ал-Анона необходимо для групп Алатина и что, если оно правильно организовано, то может оказать неизмеримую помощь. Шеф не может быть родителем члена группы. Встаёт вопрос, - в каком объёме он или она должны участвовать в собраниях группы и до какой степени они должны "руководить" группой. Большинство подростков хотят сами заправлять делами у себя и обращаются за советом и помощью только в исключительных случаях. МУЖСКИЕ ГРУППЫ Некоторые мужчины, чувствующие, что им легче обсуждать проблемы без женщин, организовали мужские группы. Они считают, что их проблемы в чём-то отличаются от проблем жён алкоголиков, и они могут говорить свободнее между собой. Тем не менее мужья алкоголичек приглашаются посещать очередные собрания Ал-нона. Спустя некоторое время они понимают, что поскольку алкоголизм поражает всех членов семьи одинаково, опыт смешанных групп может оказаться очень полезным для них. ДВЕНАДЦАТЬ ШАГОВ - ОСНОВА ПРОГРАММЫ АЛ-АНОНА Вся работа Ал-Анона построена на так называемых Двенадцати Шагах, заимствованных из программы Анонимных Алкоголиков. Они были изменены только в некоторых деталях, необходимых для нашей цели. Мы изучаем Двенадцать Шагов, чтобы помочь себе разрешить наши насущные проблемы, связанные с алкоголизмом. Мы учимся конструктивно подходить к своим трудностям, создаваемым алкоголиками, с тем, чтобы постепенно, день за днём, преодолевать их. Шаги, если рассматривать их в широком смысле - это духовная философия с некоторыми элементами Золотого правила, Десяти заповедей, Нагорной проповеди и древних учений восточных философов. В своих простых правилах Двенадцать Шагов заключают в себе великолепную ткань идей, изучение которых будет вознаграждено обогащением нашего характера и индивидуальности, более глубоким пониманием наших взаимоотношений с окружающими и приобретением твёрдой уверенности и спокойствия, которые помогут нам день за днём жить более полноценной жизнью. ДВЕНАДЦАТЬ ШАГОВ АЛ- АНОН ПЕРВЫЙ ШАГ Мы признали своё бессилие перед алкоголем, признали, что мы потеряли контроль над собой. Может быть трудно признать, что мы не можем повлиять на жизнь и действия дорогого нам человека, но этот первый шаг существенно необходим, если мы решили покончить со своими проблемами. Как только мы признаем свою беспомощность, мы перестанем заставлять пьющего прекратить пить; мы знаем, что мы не сможем этого добиться. Мы перестанем придираться, взывать, жаловаться; мы знаем, что это бесполезно. Мы переключим своё внимание на задачи, связанные с руководством своей собственной жизнью, которая стала неуправляемой из-за бесплодных и разочаровывающих попыток "работать на кого-то". Принятие факта, что мы не в состоянии повлиять на другого человека, даёт нам такое облегчение, что зачастую это изменение в нашей жизненной позиции помогает алкоголику понять всю необходимость обратиться за помощью. ВТОРОЙ ШАГ Пришли к убеждению, что только Сила, более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие. Обратите внимание на огромное значение этого Шага. Мы признаём, что положение, которым мы пытались управлять и которое старались регулировать, извратило наше собственное мировоззрение. Отчаявшись, мы верим, что мы можем и должны найти духовную помощь в Силе, могущественнее нас самих. Многим эта Сила известна как Бог, однако каждый вправе использовать своё собственное понимание. Именно эта Сила восстановит рациональные рамки нашего мышления, чтобы в нашей жизни мы смогли взяться за восстановление разрушенного алкоголизмом. ТРЕТИЙ ШАГ Приняли решение препоручить пашу волю и нашу жизнь Богу, как мы Его понимали. Понаблюдаем, как логично один Шаг ведёт к следующему. Мы признали, что мы бессильны перед алкоголем, что сами по себе мы не в состоянии совладать со своими несчастьями, что мы верим - помощь существует. И теперь, приступив к Третьему Шагу, мы вверяем свои проблемы на попечение Бога, как мы Его понимаем. И не только свои проблемы, но и свои жизни. Принимая это решение, мы принимаем покорность и смирение, так как без этого мы не сможем следовать Его руководству. Трудно дойти до понимания того, что мы не можем управлять своей жизнью без Его руководства, но в этом и состоит суть духовного роста. ЧЕТВЁРТЫЙ ШАГ Глубоко и бесстрашно оцепили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения. Теперь, когда мы постарались научиться подчиняться Высшей Силе, надо взяться за действия, проделать работу. Мы д |